ロースト・オクラ

続いてオクラ料理！

超簡単。

●オクラを洗い、ペーパータオルで水気をとり

●植物油と塩をまぶして

●２００度のオーブンで１５分焼く

以上。

美味しい！！

地味な美味しさ。

オクラってえらいな～

この地味な感じが、ほんと好みで

My Soulfood
 と、なりました。

つがね食堂　　　ママン